2010年度「はじめてのフェンシング」第5回

2010年度「はじめてのフェンシング」第5回

日時 2010年7月17日(土) 15:00〜17:00
場所 大宮前体育館

参加者 13名
コーチ 5名

今回の練習は下記の流れにて実施しました。

1. 準備運動
2. フットワーク
3. 小道具（プラスチックの棒と板）を使ったフットワーク・アームワーク
4. プラスチック剣を用いてレッスン
5. プラスチック剣と剣が当たると音の鳴る的を用いて、コーチを相手に簡単なファイティング
6. 整理運動

まずはフットワークのおさらい。その後、プラスチック剣を用いて練習を行いました。

これから暑くなりますので、フルーレ組はしばらくユニフォームは着用せず、プラスチック剣を用いて練習を行います(エペ組はユニフォーム着用)。

エペ組は、上記4.の段階でフルーレ組と分かれ、個別にレッスン&コーチを相手にレッスン的なファイティング。もうしばらくしたら、フットワークの段階からフルーレ組と分かれることになります。